Filet de poulet mariné au SnackTastic®

Filet de poulet mariné au SnackTastic®

FRITEL
4 portions

Ingrédients

  • 4 filets de poulet

  • 1 oignon 

  • 40 g de gingembre

  • 1 piment rouge 

  • 12 cl de vinaigre de riz 

  • 2 c. à s. de ras el hanout 

  • 12 cl de sauce soja foncée 

  • Un filet d’huile d’olive

Préparation

Épluchez l’oignon et le morceau de gingembre.

Coupez l’oignon, le gingembre et le piment rouge en gros morceaux.

Astuce : retirez les graines du piment si vous n’aimez pas les plats épicés.

Mettez les morceaux d’oignon, de gingembre et de piment dans un blender et mixez jusqu’à obtenir une pâte.

Ajoutez le mélange d’épices ras el hanout, la sauce soja foncée et le vinaigre de riz.

Mélangez bien le tout dans un saladier.

Déposez les filets de poulet dans la marinade et veillez à bien les enrober.

Laissez mariner le poulet au moins 30 minutes.

Préchauffez le SnackTastic® à 200°C.

Déposez les filets de poulet marinés sur la plaque de gril du SnackTastic®.

Réglez le temps sur 12 minutes et faites cuire les filets de poulet jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits et dorés.

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