Fritel

Filet de poulet mariné au SnackTastic®

€€€€€

4 portions

Ingrédients

4 filets de poulet
1 oignon
40 g de gingembre
1 piment rouge

chili
12 cl de vinaige de riz
2 c.à.s. de Ras el Hanout
12 cl de sauce soja
Huile d’olives

Préparation

Marinade: Pel de ui en het stuk gember. Coupez-les en gros morceaux et faites de même avec le piment rouge. Si vous ne l’aimez pas épicé, retirez les graines du piment. Rassemblez les morceaux d’oignon, de gingembre et de piment dans le blender et mixez-les pour obtenir une pâte. Ajoutez le mélange d’épices ras el hanout, la sauce soja foncée et le vinaigre de riz. Mélangez le tout dans un bol. Incorporez les filets de poulet dans la marinade et mettez-les de côté pendant au moins 30 minutes. Préchauffez le SnackTastic® à 200°C. Ensuite, placez le poulet sur la plaque de gril SnackTastic®, réglez la durée sur 12 minutes et laissez le filet de poulet cuire dans le SnackTastic®.